為積極響應國家衛健委體重管理年號召，充分發揮醫務人員健康示范引領作用，推動醫院職工從“疾病治療者”到“健康管理者”轉型，同時作為2025年“全民營養周”（5月第3周）“吃動平衡，健康體重，全民行動”主題系列活動的啟幕行動，臨床營養科聯合團委、工會舉辦了“秤”心如醫，健康“體”現——職工先行，共筑健康防線濱州市人民醫院職工“減重挑戰賽”活動。全院職工積極參與，取得顯著成果。

       本次職工“減重挑戰賽”自5月13日啟動，共有128名職工報名參賽。活動期間，臨床營養科為參賽職工提供全方位健康支持。對參賽的減重職工，臨床營養科通過飲食、運動方式進行為期5周的系統營養干預，并免費進行2次人體成分分析，為大家制定個體化、精準化的體重管理方案，定期隨訪監測。

       經過35天的努力，參賽職工們取得了顯著的減重成果。參賽職工人均減重3.42kg，最高減重11.40kg，平均體重下降幅度為4.10%，最高體重下降幅度為9.26%。

這不僅是一場減重挑戰，更是對挑戰者意志的磨練，對健康生活方式的踐行！職工“減重挑戰賽”雖已落幕，但醫院倡導的健康理念將持續深化。希望職工將短期挑戰轉化為長期習慣，筑牢健康防線。

臨床營養科    宋蜜蜜